2018/10/16運動不足解消

最近肩凝り、脚のむくみが酷く、運動不足解消に散歩
でも始めようかなっと思っていたところ、姉にお正月
のハーフマラソンに誘われました。

1人なら参加しないですが、母親や姪っ子もファミ
リーマラソンに出るみたいで、私も参加したくなり
申し込んでもらいました。

が、

練習で15分程走っただけで、2,3時間肺が痛くて、、
ハーフに申し込んだことを早速後悔…。後2ケ月位で、
どこまで練習できるか不安ですが、完走目指して
頑張りたいと思います(^^)

事務:新川

スタッフ日記一覧へ